Toegankelijk voor rolstoelgebruikers Religieuze en spirituele activiteiten Wellness & Spas Workshops & lessen

Ontsnap naar het paradijs met yoga op het strand! Adem, ontspan en laad jezelf op met een ervaren RYT-500-docent voor een vakantie-les die is afgestemd op jouw behoeften.

Highlights

• Ontspannende strandyoga op maat, met een prachtig uitzicht op zee.
• Begeleid door een RYT-500 gecertificeerde Yoga Alliance-docent
• Kies uit verschillende stijlen: hatha, vinyasa, ashtanga of yin en voeg een klankbad toe.
• Voor alle niveaus – beginners en gevorderden zijn welkom.
• Matten en hulpmiddelen worden verstrekt, neem gewoon comfortabele kleding mee.

Description

Stel je voor dat je in een rustige zeebries staat, omringd door kristalhelder water en zachte zandstranden. Verbeter je flexibiliteit, balans en kracht terwijl je geniet van een adembenemend uitzicht op de schoonheid van de natuur. Elke les is een onvergetelijke ervaring die is afgestemd op jouw behoeften en die je een verfrist, energiek en diep ontspannen gevoel geeft – volledig verbonden met jezelf en de natuur om je heen. Adem, flow en herstel je innerlijke rust op het prachtige Playa San Juan. Ik begeleid je in yogastijlen naar keuze: hatha, vinyasa, ashtanga of diep ontspannende yin. Je kunt je ervaring ook verrijken met kalmerende pranayama-ademhalingsoefeningen, yoga nidra-elementen en unieke klankbad-sessies die lichaam en geest in harmonie brengen. Alles wat je nodig hebt, wordt verzorgd – yogamatten en ondersteunende hulpmiddelen – dus je hoeft alleen maar comfortabele kleding en een open hart mee te brengen. De lessen worden gegeven in het Pools, Engels of Spaans, zodat iedereen zich welkom voelt. Als je gids op de mat breng ik niet alleen passie mee, maar ook gedegen expertise: ik ben een gecertificeerde RYT-500 yogadocent, geregistreerd bij Yoga Alliance, met meer dan 1100 uur yoga-opleiding en meer dan 900 uur leservaring. Ik ben ook een gecertificeerde personal trainer, Blackroll®-instructeur en neurotrainer. Bovendien geef ik les in anatomie, pranayama en sequencing tijdens internationale yoga-lerarenopleidingen – zodat je je in elke les veilig, ondersteund en geïnspireerd voelt.

Includes

1 uur Yogales op maat (individueel of in groep) 0,5 uur Ontspannend klankbad (als je kiest voor de optie met klankbad) Je hebt geen yogamat en props nodig. Die heb ik bij me.

Important Information

• Selecteer de datum en tijd van de ontmoeting. We ontmoeten elkaar bij Aparcamiento Playa San Juan, Av. de Niza 20, Alicante

Easy cancellation

Annuleer tot 24 uur van tevoren en krijg een volledige terugbetaling