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Entfliehe dem Alltag und genieße Yoga am Strand! Atme tief durch, entspanne dich und tanke neue Energie mit einer erfahrenen RYT-500-Lehrerin, die dir ein auf deine Bedürfnisse zugeschnittenes Urlaubsprogramm zusammenstellt.

Highlights

• Entspannendes Strand-Yoga, das auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist, mit atemberaubendem Meerblick
• Unter Anleitung einer RYT-500-zertifizierten Lehrerin der Yoga Alliance
• Wähle zwischen verschiedenen Stilen: Hatha, Vinyasa, Ashtanga oder Yin und füge ein Klangbad hinzu.
• Für alle Niveaus – Anfänger und Fortgeschrittene sind willkommen.
• Matten und Hilfsmittel werden gestellt, bring einfach bequeme Kleidung mit.

Description

Stell dir vor, du stehst in einer sanften Meeresbrise, umgeben von kristallklarem Wasser und weichen Sandstränden. Verbessere deine Flexibilität, Balance und Kraft, während du die atemberaubende Schönheit der Natur genießt. Jeder Kurs ist ein unvergessliches Erlebnis, das auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist und dich erfrischt, voller Energie und tief entspannt zurücklässt – in voller Verbindung mit dir selbst und der Natur um dich herum. Atme, fließe und stelle deine innere Ruhe an der wunderschönen Playa San Juan wieder her. Ich werde dich in den Yoga-Stilen deiner Wahl Guide – Hatha, Vinyasa, Ashtanga oder tief entspannendes Yin. Du kannst deine Erfahrung auch mit beruhigenden Pranayama-Atemübungen, Yoga-Nidra-Elementen und einzigartigen Klangbad-Sitzungen bereichern, die Körper und Geist in Harmonie bringen. Alles, was du brauchst, wird gestellt – Yogamatten und Hilfsmittel –, du bringst also nur bequeme Kleidung und ein offenes Herz mit. Die Kurse werden auf Polnisch, Englisch oder Spanisch angeboten, damit sich jeder willkommen fühlt. Ich bin zertifizierte RYT-500-Yogalehrerin, registriert bei der Yoga Alliance, mit über 1100 Stunden Yogausbildung und mehr als 900 Stunden Unterrichtserfahrung. Außerdem bin ich zertifizierte Personal Trainerin, Blackroll®-Ausbilderin und Neurotrainerin. Darüber hinaus unterrichte ich Anatomie, Pranayama und Sequenzierung in internationalen Yogalehrerausbildungen – so kannst du dich in jedem Kurs sicher, unterstützt und inspiriert fühlen.

Includes

1h Yogastunde, die auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist (individuell oder in der Gruppe) 0,5h Entspannendes Klangbad (wenn du die Option mit Klangbad wählst) Du brauchst keine Yogamatte und Requisiten. Ich habe sie dabei.

Important Information

• Wähle das Datum und die Uhrzeit für das Treffen aus. Wir treffen uns im Aparcamiento Playa San Juan, Av. de Niza 20, Alicante

Easy cancellation

Stornierung bis zu 24 Stunden vor Beginn mit vollständiger Rückerstattung