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Fuggite in paradiso con lo yoga sulla spiaggia! Respirate, rilassatevi e ricaricatevi con un'insegnante RYT-500 esperta per una pratica vacanziera su misura per le vostre esigenze.

Highlights

• Yoga rilassante sulla spiaggia su misura per le tue esigenze con una vista mozzafiato sul mare.
• Guidato da un'insegnante certificata RYT-500 Yoga Alliance
• Scegli tra diversi stili: hatha, vinyasa, ashtanga o yin e aggiungi un bagno sonoro.
• Per tutti i livelli: principianti e avanzati sono i benvenuti.
• Tappetini e attrezzi sono forniti, basta portare abiti comodi.

Description

Immagina di trovarti in piedi in una tranquilla brezza marina, circondato da acque cristalline e morbide spiagge sabbiose. Migliora la tua flessibilità, equilibrio e forza mentre ammiri panorami mozzafiato della bellezza della natura. Ogni lezione è un'esperienza indimenticabile su misura per le tue esigenze che ti farà sentire rigenerato, energico e profondamente rilassato, in piena connessione con te stesso e la natura che ti circonda. Respira, fluisci e ritrova la tua calma interiore sulla bellissima Playa San Juan. Ti guiderò negli stili di yoga che preferisci: hatha, vinyasa, ashtanga o yin, profondamente rilassante. Puoi anche arricchire la tua esperienza con rilassanti pratiche di respirazione pranayama, elementi di yoga nidra e sessioni uniche di bagni sonori che armonizzano corpo e mente. Ti fornirò tutto quello che ti serve, dai tappetini yoga agli accessori di supporto, quindi dovrai solo portare abiti comodi e un cuore aperto. Le lezioni sono disponibili in polacco, inglese o spagnolo, così tutti si sentiranno i benvenuti. Come tua guida sul tappetino, ti offro non solo passione, ma anche una solida esperienza: sono un'insegnante di yoga certificata RYT-500, registrata presso la Yoga Alliance, con oltre 1100 ore di formazione yoga e più di 900 ore di esperienza nell'insegnamento. Sono anche personal trainer certificata, istruttrice Blackroll® e neurotrainer. Inoltre, insegno anatomia, pranayama e sequenze nei corsi internazionali di formazione per insegnanti di yoga, così potrai sentirti al sicuro, supportato e ispirato in ogni lezione.

Includes

1h di lezione di yoga su misura per te (individuale o di gruppo) 0,5h Bagno sonoro rilassante (se scegli l'opzione con bagno sonoro) Non hai bisogno di un tappetino da yoga e di oggetti di scena. Li ho con me.

Important Information

• Seleziona la data e l'ora dell'incontro. Ci incontreremo all'Aparcamiento Playa San Juan, Av. de Niza 20, Alicante

Easy cancellation

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