車椅子対応 宗教と精神活動 ウェルネス＆スパ ワークショップ＆クラス

ビーチでのヨガで楽園へようこそ！経験豊富なRYT-500認定講師と共に、呼吸を整え、リラックスし、エネルギーを充電しましょう。ご自身のニーズに合わせた休暇中のヨガ体験をご提供いたします。

Highlights

• ご要望に合わせたリラックスビーチヨガを、素晴らしい海の景色と共に
• ヨガアライアンス認定RYT-500講師による指導
• 様々なスタイルからお選びいただけます：ハタヨガ、ヴィンヤサ、アシュタンガ、または陰ヨガ。さらにサウンドバスを追加することも可能です。
• すべてのレベルの方へ——初心者から上級者まで、どなたでも大歓迎です。
• マットや補助具はご用意しておりますので、動きやすい服装でお越しください。

Description

穏やかな海風に吹かれ、透き通る海と柔らかな砂浜に囲まれた自分を想像してみてください。息をのむような自然の美しさを眺めながら、柔軟性、バランス感覚、そして体力を高めていきましょう。各クラスは、皆様のニーズに合わせてカスタマイズされた忘れられない体験となり、リフレッシュされ、エネルギーに満ち、深くリラックスした状態へと導きます。自分自身と周囲の自然と完全に繋がった感覚を味わえるでしょう。美しいプラヤ・サン・フアンで、呼吸を整え、流れに乗り、内なる静けさを取り戻しましょう。 お客様がご希望のヨガスタイル（ハタ、ヴィンヤサ、アシュタンガ、または深くリラックスできる陰ヨガ）をご案内いたします。さらに、心を落ち着かせるプラナヤマ呼吸法、ヨガニドラの要素、そして心身を調和へと導くユニークなサウンドバスセッションで、体験をより豊かなものにすることも可能です。 必要なものは全てご用意いたします。ヨガマットや補助具など、ご自身でお持ちいただくのは快適な服装と心を開く気持ちだけです。クラスはポーランド語、英語、スペイン語でご利用いただけますので、どなたでもお気軽にご参加いただけます。 マットの上でのガイドとして、私は情熱だけでなく確かな専門知識も持ち合わせております：ヨガアライアンス認定のRYT-500資格保持者であり、1100時間以上のヨガ教育と900時間以上の指導経験を有しております。さらに、公認パーソナルトレーナー、ブラックロール®インストラクター、ニューロトレーナーの資格も保持。加えて、国際的なヨガティーチャートレーニングにおいて解剖学、プラナヤマ、シークエンシングを指導する立場にあります。そのため、どのクラスにおいても、皆様が安心感とサポートを感じ、インスピレーションを得られることをお約束いたします。

Includes

お客様のニーズに合わせた 1 時間のヨガ クラス (個人またはグループ) 0.5 時間のリラックスできるサウンド バス (サウンド バス付きのオプションを選択した場合) ヨガ マットや道具は必要ありません。私が用意します。

Important Information

• 会議の日時を選択してください。Aparcamiento Playa San Juan、Av. de Niza 20、アリカンテで会いましょう。

Easy cancellation

24 時間前までのキャンセルは全額返金されます