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Évadez-vous au paradis avec du yoga sur la plage. Respirez, détendez-vous et rechargez vos batteries avec un professeur RYT-500 expérimenté pour une pratique sur mesure pendant vos vacances.

Highlights

• Yoga relaxant sur la plage, adapté à vos besoins, avec une vue imprenable sur la mer.
• Guidé par un professeur certifié RYT-500 par la Yoga Alliance
• Choisissez différents styles : hatha, vinyasa, ashtanga ou yin, et ajoutez un bain sonore.
• Pour tous les niveaux - débutants et avancés bienvenus.
• Les tapis et les accessoires sont fournis, il vous suffit d'apporter des vêtements confortables.

Description

Imaginez-vous debout dans une brise marine apaisante, entouré d'une eau cristalline et d'un rivage de sable fin. Améliorez votre souplesse, votre équilibre et votre force tout en admirant des vues imprenables sur la beauté de la nature. Chaque cours est une expérience inoubliable adaptée à vos besoins qui vous laissera une sensation de fraîcheur, d'énergie et de profonde détente, en totale connexion avec vous-même et la nature qui vous entoure. Respirez, laissez-vous aller et retrouvez votre calme intérieur sur la magnifique Playa San Juan. Je vous guiderai dans les styles de yoga de votre choix : hatha, vinyasa, ashtanga ou yin, profondément relaxant. Vous pouvez également enrichir votre expérience avec des pratiques de respiration pranayama apaisantes, des éléments de yoga nidra et des séances uniques de bain sonore qui harmonisent le corps et l'esprit. Tout ce dont vous avez besoin est fourni (tapis de yoga et accessoires), vous n'avez donc qu'à apporter des vêtements confortables et un cœur ouvert. Les cours sont disponibles en polonais, en anglais ou en espagnol, afin que chacun se sente le bienvenu. En tant que guide sur le tapis, j'apporte non seulement ma passion, mais aussi une solide expertise : je suis professeur de yoga certifié RYT-500, enregistré auprès de la Yoga Alliance, avec plus de 1 100 heures de formation en yoga et plus de 900 heures d'expérience dans l'enseignement. Je suis également entraîneur personnel certifié, instructeur Blackroll® et neurotrainer. De plus, j'enseigne l'anatomie, le pranayama et le séquençage dans le cadre de formations internationales de professeurs de yoga. Vous pouvez donc vous sentir en sécurité, soutenu et inspiré dans chaque cours.

Includes

1h de cours de yoga adapté à vos besoins (individuel ou en groupe) 0,5h de bain de son relaxant (si vous choisissez l'option avec bain de son) Vous n'avez pas besoin de tapis de yoga ni d'accessoires. Je les ai avec moi.

Important Information

• Sélectionnez la date et l'heure de la réunion. Nous nous rencontrerons à l'Aparcamiento Playa San Juan, Av. de Niza 20, Alicante.

Easy cancellation

Annulation jusqu’à 24 heures à l’avance pour un remboursement intégral