outdoor fitness en mooie workout in Parque Tossal

Highlights

• Geniet van een calisthenics-training in de buitenlucht met uitzicht over Alicante
• Train met de toestellen en trappen in het Parque Monte Tossal
• Ontdek een verborgen lokaal park zonder toeristenmassa's, 166 meter boven de stad
• Combineer sightseeing, wandelen en functionele training
• Geschikt voor zowel beginners als ervaren fitnessliefhebbers

Description

Je ontmoet je gids aan de voet van het park Tossal en begint je ervaring met een ontspannen wandeling door het park. Warm je lichaam op met lichte mobiliteitsoefeningen en maak je klaar voor de work-out die voor je ligt. Eenmaal in het park geniet je van een prachtig uitzicht over Alicante en de Middellandse Zee terwijl je meedoet aan een begeleide buitentraining. Het park is de perfecte plek om met je eigen lichaamsgewicht te trainen, want er zijn calisthenics-rekken, fitnessapparaten, trappen en open trainingsruimtes. Tijdens de sessie doe je verschillende functionele oefeningen die geschikt zijn voor alle niveaus. Probeer optrekken, dips, push-ups, core-oefeningen, traintraining en dynamische bewegingen met de apparatuur in het park en het natuurlijke terrein. Tijdens de training focussen we op kracht, mobiliteit en uithoudingsvermogen, en de sfeer is leuk en ondersteunend. We sluiten af met cooldown-stretches en dan heb je tijd om te genieten van het panoramische uitzicht en foto's te maken, voordat je vol energie en verfrist teruggaat naar de stad.

Includes

Korte wandeling met klim vanaf de voet van het park naar de top van de heuvel Begeleide buitentraining met parkapparatuur, trappen en open ruimtes Oefeningen om op te warmen en af te koelen Mooie wandeling door het Parque Monte Tossal Gebruik van calisthenics-apparatuur Panoramisch uitzicht op Alicante en de Middellandse Zee Deze activiteit is geschikt voor alle conditieniveaus Gezellige groepssfeer en motivatie

Excludes

Vervoer naar het trefpunt Eten en drinken Eigen sportspullen (yogamat, handschoenen, handdoeken of weerstandsbanden)

Important Information

• Deze training is geschikt voor alle conditieniveaus. De activiteit vindt buiten plaats, dus kleed je naar het weer. Neem een fles water mee, zodat je genoeg drinkt Het park is een verborgen parel met prachtig uitzicht over Alicante.

Easy cancellation

Annuleer tot 24 uur van tevoren en krijg een volledige terugbetaling