アリカンテ：モンテ・トサル公園での屋外フィットネス＆絶景ワークアウト

Highlights

• アリカンテの景色を眺めながら、屋外でのカリステニックス・トレーニングをお楽しみください。
• モンテ・トサル公園の器具や階段を使ってトレーニングをお楽しみください。
• 街の上空166メートルにある、観光客で混雑しない地元の隠れた公園を発見しましょう。
• 観光、ウォーキング、機能的トレーニングを組み合わせてお楽しみください。
• フィットネスの初心者の皆さまにも、経験豊富な熟練者の皆さまにも適しています。

Description

モンテ・トサル公園の麓でガイドと合流し、公園内をゆったりと登ることから体験を始めていただきます。軽いモビリティエクササイズで体をウォームアップし、これからのワークアウトに向けて準備を整えましょう。 公園に入ったら、アリカンテと地中海の素晴らしい景色をお楽しみいただきながら、ガイド付きの屋外トレーニングセッションにご参加ください。この公園には、カリステニクスバー、エクササイズマシン、階段、広々としたトレーニングスペースが整備されており、ボディウェイトトレーニングに最適な環境が整っています。 セッション中は、あらゆるレベルの方に適した、さまざまな機能的エクササイズをお楽しみください。公園の設備や自然の地形を活用して、プルアップ、ディップ、腕立て伏せ、コアトレーニング、階段トレーニング、ダイナミックな動きなど、さまざまなエクササイズに挑戦してください。このワークアウトは、筋力、可動性、持久力に焦点を当てたもので、楽しく、お互いにサポートし合える雰囲気で行われます。 最後にクールダウンストレッチを行い、パノラマの景色を堪能し、写真を撮る時間を設けます。その後、活力とリフレッシュ感に満ちた気持ちで街へとお帰りいただきます。

Includes

公園のふもとから丘の頂上まで、短距離の登り道をお歩きください。 公園の器具、階段、広場を活用した、ガイド付き屋外エクササイズセッション（お客様向け） ウォームアップおよびクールダウンのエクササイズ モンテ・トサル公園での景色を楽しむ散策 カリステニックス用具のご利用について アリカンテと地中海のパノラマの景色 あらゆる健康レベルの方にご参加いただけます フレンドリーなグループの雰囲気とやる気

Excludes

集合場所への送迎サービス 飲み物＆食べ物 個人用スポーツ用品（ヨガマット、手袋、タオル、またはレジスタンスバンド）

Important Information

• 本ワークアウトは、あらゆる健康レベルの方にご参加いただけます。 このアクティビティは屋外で行われますので、天候に適した服装でご参加ください。 水分補給のために水筒をご持参ください。 この公園は知る人ぞ知る素敵な場所で、アリカンテの美しい景色を楽しめます。

Easy cancellation

24 時間前までのキャンセルは全額返金されます