¿Es Malo el Protector Solar?
Editorial Lifestyle
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¿Por qué usar protector solar?
Los protectores solares hacen exactamente lo que dicen en el envase: te protegen de los dañinos rayos UVA y UVB del sol que pueden dañar la piel, envejecerla prematuramente y aumentar el riesgo de cáncer de piel.
Los rayos UVB son la principal causa de las quemaduras solares, mientras que los rayos UVA están asociados con el envejecimiento prematuro de la piel o su curtido. También pueden empeorar los efectos cancerígenos de los rayos UVB, según la Fundación del Cáncer de Piel.
La mayoría de los protectores solares con un Factor de Protección Solar - SPF - de 15 o más protegen contra los rayos UVB. Un SPF 15 filtra aproximadamente el 93% de los rayos UVB, SPF30 filtra el 97% y SPF50 bloquea el 98%. Cuanto más clara sea tu piel, mayor será el SPF que necesitas para una protección adicional.
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Muchas cremas hidratantes tienen protector solar incorporado, lo cual está bien para actividades diarias. Sin embargo, si te estás tomando el sol, jugando afuera o trabajas al aire libre, necesitarás un protector solar especial. Debes usar aproximadamente 1oz reaplicado cada dos horas. También debe aplicarse 30 minutos antes de salir al sol. Debes usarlo incluso si está nublado afuera, porque hasta un 40% de la radiación ultravioleta del sol puede seguir penetrando a través de las nubes.
Desventajas de usar protector solar
Usar protector solar puede darte una falsa sensación de seguridad al sentir que estás protegido. Pero, como mencionamos, no todos los rayos UVB pueden ser filtrados. Investigaciones del British Medical Journal mostraron que esta falsa sensación de seguridad animaba a algunas personas a tomar el sol durante períodos más largos y en la parte más caliente del día, lo que las hacía más propensas al cáncer. En cambio, es aconsejable quedarse en interiores o a la sombra durante las horas más calurosas del día o cubrirse con mangas largas y sombreros de ala ancha.
Además, algunos de los químicos en los protectores solares se consideran disruptores hormonales que afectan cómo actúan el estrógeno y otras hormonas al bloquearlos o imitarlos, según el Grupo de Trabajo Ambiental. El estrógeno puede hacer que se desarrolle un cáncer de mama receptor hormonal positivo, por eso algunas mujeres están limitando su exposición a químicos que actúan como esta hormona.
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Otros químicos encontrados en los protectores solares como los benzofenonas, incluyendo el oxibenzona, pueden sensibilizar la piel haciéndola más propensa a la inflamación, erupciones o reacciones alérgicas. Algunos de los conservantes y perfumes también pueden causar reacciones alérgicas o irritación en la piel.
Dejemos que Cancer Research UK tenga la última palabra
Según Cancer Research UK, más del 80% de los casos de cáncer de piel melanoma en el Reino Unido podrían haberse evitado al evitar las quemaduras solares y disfrutar del sol de manera segura. Su consejo es pasar tiempo a la sombra; cubrirse con ropa, un sombrero de ala ancha o tipo 'legionario' y gafas de sol; y usar un protector solar de al menos SPF15 y cuatro estrellas.
Finalmente, dice que las personas no deben usar protector solar con el fin de pasar más tiempo al sol porque ninguno puede proporcionar una protección del 100%.
